为进一步提升职工心理素质，正确地进行心理调节、缓解压力，提升职业获得感、幸福感，保持健康的心理状态，根据集团全员素质提升工作计划安排，2019年7月13日下午，集团邀请南京师范大学教授赵凯，为广大干部职工带来了一场精彩的心理健康专题讲座。集团领导、成员企业负责人、公司全体职工90余人参加培育。

 赵教授首先从一个不是题外话的题外话“犹太人为什么这么牛”开始，用真实数据列举了犹太人在各个领域的建树，紧接着做了两个暖场游戏，用风趣幽默的开场正式牵引出“压力”这个话题。赵教授认为21世纪是压力时代，每一个人都面临着工作压力、家庭压力、人格压力、社会压力、环境压力。心理健康已经成为一个不容回避的问题，我们只有正视它，重视它，学习它，解决它，才能使自己能健康的工作、生活、学习，才能保持快乐的心态，正常的工作，实现个人的人生价值。

    两个小时的讲座，他中间也没有休息一会，一直讲到4:00准时结束。讲座中，最大的特点就是案例多，以案说法，以案说理，风趣幽默，切合国企实际，对我们减轻工作压力具有很强的指导意义：其一是心态，在日常工作、生活、学习过程中，心态很重要，同样的问题，不同的心态，会导致不同的看法，会有不同的结果；其二是工作激情，我们的工作不仅是我们赖以生存的手段，更是实现个人价值，实现个人目标的途径，我们只有充满工作激情，努力工作，才能取得好的效果，让人们正确的认识自己；其三是正确认识自己，在现代社会，压力繁多，压力很大，每个人都或多或少存在一些心理问题，因此，我们必须正确认识自己，及时发现自己的问题，自我做出诊断，避免问题扩大化、严重化；其四是学会疏导自己，有了心理问题怎么办？这是我们要正视的问题，及时解决自己的问题。